Kasze są zdrowe

Kasze są zdrowe

Kasze kiedyś były bardzo popularne Nasi przodkowie jadali polewki z kasz. Takie zupy podawano na śniadanie, czasami na kolacje. Kasze jadano codziennie, była to podstawa ówczesnej diety. Mięso gościło na stołach raz w tygodniu, a w ubogich rodzinach raz w…

Read More
Kilka słów o diecie bezglutenowej

Kilka słów o diecie bezglutenowej

Czym jest dieta bezglutenowa Większość z nas zna osoby będące na diecie bez glutenu. Na co dzień na półkach w sklepach stoi cała masa produktów, na których widnieję napis gluten-free. Gluten jest to białko występujące w bielmie zbóż takich jak…

Read More