Witamina B12 jest niezbędnym składnikiem odżywczym o kluczowym znaczeniu dla metabolizmu człowieka. Od jej obecności w pokarmach uzależnione jest prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego, krwionośnego i trawiennego. Niedobory witaminy B12 nie są rzadkim zjawiskiem, szczególnie często występują u osób stosujących dietę…
Read More